Was kann „Persönlichkeitsentwicklung“?

Persönlichkeitsentwicklung scheint eines der neuen Modewörter zu sein. Viele bieten es an, bewerben es, versprechen dir, dass sie dich dabei unterstützen können. Doch was genau ist das eigentlich, wobei dich so viele begleiten, unterstützen oder dir helfen wollen, es zu schaffen? Persönlichkeits-entwicklung, also deine Persönlichkeit soll sich entwickeln. Wohin denn? Spätestens da, merkst du, dass […]

Wie du voller Energie und Lebenslust durchs Leben gehst

In letzter Zeit höre ich immer wieder von Klienten, dass sie sich so energielos fühlen. So leer und erschöpft, dass selbst die kleinste Anstrengung schon ermüdet. Selbst Dinge, die früher Spaß bereitet haben, berühren sie jetzt nicht mehr. Wenn man sich so fühlt, ist es verständlich, dass im Leben alles stehen bleibt. Wie sollte auch […]

To-Do-Listen

Jeden Tag einen Tag deines Lebens leben.
To-Do-Listen gehören zum Alltag der meisten Menschen in den westlichen Ländern dazu. Dabei scheint es weniger darauf an zu kommen, was man beruflich macht, sondern eher, ob man bestimmte Ziele erreichen will. Es gibt unterschiedliche Ansichten, wie man die beste To-Do-Liste erstellt. Das Ziel solcher Untersuchungen ist, dass man möglichst viel von dem Vorgenommenen tatsächlich […]

Sagen und Tun

Wie du lernst, zu dir zu stehen...
Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir uns in den unterschiedlichsten Bereichen weiter. Meistens grad dort, wo es notwendig ist. Es gibt Themen, die relativ schnell gelöst werden können, wenn man sich ihnen etwas widmet. Man erspart sich dadurch möglicherweise viele Jahre Unbehagen. Eines dieser Themen ist es das Gesagte auch zu tun. Wenn du z.B. […]